Metric 01
300+
Klienten betreut
PERSONAL COACHING
Deine beste Form
Personalisierte Pläne, Ernährungscoaching und Technik-Checks für Einsteiger, Hobbysportler und Athleten. So wird aus Training ein klarer Plan mit echten Fortschritten.
Metric 02
4,9/5
Schnitt aus Feedback
Metric 03
24 Std.
Antwortzeit im Chat
SO ARBEITET'S
Vier klare Schritte
Plan für Kraft, Ausdauer und Alltag, passend zu Zeit und Ziel.
Wöchent. Update
Personalisierter Trainingsplan
Ab 149 €
Plan für Kraft, Ausdauer und Alltag, passend zu Zeit und Ziel.
30-Min-Check
Ernährungscoaching
Ab 129 €
Pro Übung
Technik-Check
Ab 99 €
01Alle 2 Wochen
Fortschrittsmessung
Ab 89 €
Messwerte, Fotos und Trainingsdaten, damit du siehst, was wirkt.
0210-Min-Plan
Mobilitätsübungen
Ab 79 €
Kurze Routinen für Hüfte, Schulter und Sprunggelenk vor dem Training.
03Monatlich
Online-Betreuung
Ab 199 €
Chat, Plananpassung und Feedback für Einsteiger und Hobbysportler.
ANGEBOTE
Training, Essen, Technik
Wir klären Alltag, Ziel, Zeit und Trainingserfahrung in einem kurzen Call.
01
Zielgespräch
02
Plan erstellen
03
Technik prüfen
04
Fortschritt messen
ERFOLGE
Ergebnisse aus dem Alltag
Persönlicher Trainingsplan Ein Ernährungs-Check pro Monat 1 Video-Check pro Woche Fortschrittstracking in der App Mobilitätsplan für 10 Minuten
Monatlich kündbarMonatlich kündbar
Starter
Ab 189 €/Monat
- Persönlicher Trainingsplan
- Ein Ernährungs-Check pro Monat
- 1 Video-Check pro Woche
- Fortschrittstracking in der App
- Mobilitätsplan für 10 Minuten
Most popularMonatlich abgerechnet
Signature
Ab 449 €/Monat
- Tägliche Plananpassung
- Zwei Video-Checks pro Woche
- Laufender Ernährungs-Support
- Messung von Gewicht und Umfängen
- Chat-Antwort am selben Tag
- Monatlicher Ziel-Call
Für LeistungssportFür Leistungssport
Scale
Ab 899 €/Monat
- Trainingsplan für Wettkampfphase
- Drei Technik-Checks pro Woche
- Ernährungscoaching für Leistung
- Wöchentliche Leistungsanalyse
- Mobility-Block vor jedem Plan
- Schnelle Anpassung vor Events
KUNDENSTIMMEN
Was Kunden sagen
Jan trainiert drei Mal pro Woche und hebt wieder sauber, ohne Rückenstress nach langen Sitzstunden.
Berufstätige
Mehr Kraft nach dem Bürotag
Jan trainiert drei Mal pro Woche und hebt wieder sauber, ohne Rückenstress nach langen Sitzstunden.
Einsteiger
Erste 10 km ohne Gehpausen
Kraftsport
Saubere Kniebeuge, mehr Last
Abnehmen
Weniger Bauch, mehr Energie
Leistungssport
Wettkampfplan vor der Saison
Kraft, Haltung und Alltag
Lena Vogt
Technik und Belastung
Murat Kaya
Essen, Routinen, Einkauf
Sophie Brandt
Fortschritt und Chat-Support
Jonas Meier
Proof
Customer notes
Verified
“Nach drei Wochen war meine Technik viel sauberer und mein Rücken meckert nicht mehr.”
Tobias Kern
IT-Berater, Berlin
Verified
“Der Essensplan war einfach. Ich konnte ihn im Alltag wirklich halten.”
Mina Scholz
Lehrerin, Hamburg
Verified
“Die Video-Checks haben mir im Krafttraining sofort geholfen.”
Rafael Novak
Amateur-Athlet, München
Service area
Berlin & Umland
Berlin, Potsdam, Oranienburg, Falkensee, Königs Wusterhausen
Area 01
Berlin & Umland
Berlin, Potsdam, Oranienburg, Falkensee, Königs Wusterhausen
Area 02
Hamburg & Norden
Hamburg, Norderstedt, Elmshorn, Pinneberg, Ahrensburg
Area 03
München & Süden
München, Freising, Dachau, Unterhaching, Erding
Area 04
Frankfurt & Rhein-Main
Frankfurt am Main, Offenbach, Wiesbaden, Mainz, Hanau
Journal
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Questions
Fragen vor dem Start
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01Für wen ist Best Form gedacht?+
Für Einsteiger, Hobbysportler und Leistungssportler, die klare Pläne, saubere Technik und messbaren Fortschritt wollen.
02Trainiere ich online oder vor Ort?+
Beides ist möglich. Online läuft per Video, Chat und Plan. Vor Ort prüfen wir Technik und Belastung direkt.
03Wie oft wird der Plan angepasst?+
Je nach Paket jede Woche oder jeden Monat. Wir schauen auf Werte, Feedback und Alltag und passen den Plan dann an.
04Hilft ihr auch beim Essen?+
Ja. Du bekommst klare Essensregeln, Portionsgrößen und Hilfe bei Einkauf und Planung ohne starre Diät.
05Wie schnell sehe ich Fortschritt?+
Viele merken mehr Energie nach wenigen Wochen. Kraft, Haltung und Gewicht folgen meist nach einem klaren Start.
06Kann ich ohne Studio starten?+
Ja. Wir bauen deinen Plan für Zuhause, Gym oder beides. Du brauchst nur wenig Zeit und einen festen Termin.
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